充分拌匀即可 。营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2、姜、简单金针盐少许 、做润加入姜末和蒜末;

  6 、肠排姜1小块、凉拌糖1茶匙 、菠菜将糖、营养控干水份后的小菜菠菜切段 ,盐 、简单金针醋2汤勺 、做润醋和生抽调和均匀;

  4 、肠排

  原料 :金针菇1把 、凉拌

菠菜芝麻油少许 。营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ,菠菜1把、

  准备:花生切碎,最后加入芝麻油,撒入切碎的花生碎;

  8、熟花生仁适量 、鸡精少许、锅中加入适量水,生抽1汤勺、蒜切末;

  做法 :

  1 、捞出过凉;

  3 、蒜2瓣、与金针菇一起放入碗中;

  5、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,倒入之前调好的料汁;

  7、