5 、充满倒回汤盒 ，异域加入几滴鱼露（可省略）；
10 、风情芹菜1根 、日暖与剩下的汤分汤料混合 ，700W微波火力加热3分钟；
11、钟泰700W微波火力加热2分钟 ，式南
瓜羹倒入咖喱酱 ，充满姜切末；2 、异域均匀 ，风情南瓜放入汤盒 ，日暖充分拌匀；
7、汤分700W微波火力继续加热1分钟 ，钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南没过食材 ，搅拌均匀；
3 、取出待用；
4 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、加入一勺橄榄油 ，取出一半的汤料和全部汤，盖上汤盒盒盖，倒入料理机打成糊；
12 、南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒 ，放入芹菜丁和洋葱丁，拌匀；
8 、鱼露少许、倒入一大碗煮开的高汤 ，加入之前处理过的南瓜块 ，撒少许香芹末即可 。姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、芹菜和洋葱切丁 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、