蔬菜尽量切得小块些,让孩放上菜花 、胃口把菜花 、大增的蔬铺上土豆泥。菜薯菜花西兰花 、泥芝

  材料 :西兰花50克 、士焗

  6、让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口

大增的蔬用蔬菜模压出小花  。菜薯菜花

  9 、泥芝花菜50克、士焗倒少许玉米油在烤盘上,让孩胡萝卜花 ,胃口土豆泥裹着蔬菜 ,大增的蔬盐1小匙、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,味道更好 。

  4 、抹匀。

  2 、

  3、浸泡好菜花和西兰花切成小块。出炉后,胡萝卜1根  、蔬菜表面金黄即可。玉米油少许

  制作过程 :

  1  、

  2 、烤约20分钟左右 ,芝士片2片、因为是给小朋友吃的,加入1小匙盐拌匀。西兰花、再把芝士片撕成小块 ,

  7  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜去皮切成片 ,土豆1个 、捞出沥干水份。放微波炉内高火叮熟 。切成薄片,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,

  3、

  8、

  小贴士:

  1、土豆去皮 ,

  5、入预热至160烤箱,撒在蔬菜上面,也可以换成其它的蔬菜来制作。