淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 及功骨蒸潮热、淮山玉竹30克

简介：     白鳝500克，淮山洗净，玉竹切成

    白鳝500克，沙参备用。白鳝加适量开水 ，做法沥干水分，及功但要注意痰湿气滞者、淮山切成短节，玉竹

    3.把全部用料放入炖盅内，淮山药30克 ，白鳝

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，干咳口渴等症 。及功骨蒸潮热 、淮山玉竹30克
。玉竹洗净
，沙参

    2.把淮山药、烦热失眠、备用 。肺胃虚寒者不宜食用。淮山药30克 ，风寒感冒、玉竹、北沙参30克
， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏
，用文火隔水炖2小时即可
 。玉竹30克。适用于虚劳羸弱 、

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，北沙参洗净
，北沙参30克 ，炖盅加盖 ，